想家的感觉。。。这样来度过!

时间 :2016-11-09 15:56:00 立即咨询
摘要: 不可避免的是,首次去留学的同学,大都会面临文化冲击阶段,尤其是年底,马上就要圣诞节、元旦了,很多小伙伴可能回不了家,这时候就会特别的想家。但在这种时候这时候千万不能轻易放弃,只要找对了方法,挺过这个艰难的时刻,生活就会回到正轨,今天YS小编就介绍几个小技巧,帮你尽快度过文化冲击阶段,享受国外的留学生活。文化冲击可分为四个阶段:1:蜜月期  “Yes!绝对是我的梦中天堂,我们去那里看看!啊!美呆了!”  刚...

不可避免的是,首次去留学的同学,大都会面临文化冲击阶段,尤其是年底,马上就要圣诞节、元旦了,很多小伙伴可能回不了家,这时候就会特别的想家。但在这种时候这时候千万不能轻易放弃,只要找对了方法,挺过这个艰难的时刻,生活就会回到正轨,今天YS小编就介绍几个小技巧,帮你尽快度过文化冲击阶段,享受国外的留学生活。




文化冲击可分为四个阶段:


1:蜜月期


  “Yes!绝对是我的梦中天堂,我们去那里看看!啊!美呆了!”

  刚到这里,会兴奋,会激动,全新的世界,美好的国度,年轻的心,因为新鲜感而躁动着。当然,相伴而来的还有面对新事物的紧张、压力,但这些完全不是当时会担心的,也完全没有感到不适,每天都被初来乍到的热情和乐观掩盖着呢!



2:不适来临



 “哇靠,为什么会这么辛苦,没人理解我关心我,好想回家!”

  这听起来像是电影脚本,好想将愤怒、不甘统统发泄出来,像个疯子般一拳将整个世界砸碎!那些说好的美好的国外生活呢!为什么这么苦逼啊!但是这个时候最好忍耐,毕竟只要熬了过去,就能看到美好的未来。

  这个阶段通常发生在到达后的一两个周到几个月内,尤其是在各种佳节时分,最容易产生想家。那些上课听不懂,考试很苦逼,熬夜写论文;一个人无依无靠的时候;一个人搬家的时候;一个人周末没有玩伴的时候。所有的不幸似乎都一起加在你身上的时候,似乎所有的不顺利全都找上了你。悲伤、困惑、筋疲力尽,像个孩子般无助!



3:调整阶段


    “嗨,原来你也在这里!”

  终于找到了自己的圈子,不管是留学生的圈子也好,当地朋友的圈子也好,好歹也是有些小伙伴了。这个时候再来看这个国度,理解、接受、适应,它好像也没有之前感受的那么拒人千里!经过这个阶段,你开始以一个全新的姿态来迎接挑战!




4:消退期



  “我的家外之家”!

  恭喜!你挺了过来,情绪渐趋稳定,生活也走上正轨,甚至在这里找到一种家的感觉。没有什么不适应,甚至可能回了国才会感到不适应。




如何尽快渡过文化冲击期?一些小技巧助你一臂之力!



  top 1: 出发去往那个国度之前,多读点有关当地风土人情的文章。一些必备的干货必须收藏,说不定哪天就帮到大忙了!

  top 2:准备行李的时候,带上点家人的照片或从小陪伴你的玩偶,或许你的行李箱会又沉了一点,但是这种家的感觉和安慰,在想念家乡或者亲人的时候,可以有所陪伴。

  top 3:出发前多教爸妈学学MSN、Skype软件,当你在国外发现QQ突然不给力的时候,会感谢当初细心的自己!

  top 4:再者,生活很贵,电话费也很贵,啥都可省,但是电话却万万不能少,家人的陪伴无比重要!一定要定期和家里人取得联系,时间隔得久了家人会担心。

  top 5:或许你会遇到一些中国伙伴,大家聚一起说说国语,吃家乡菜,看家乡电视剧,但是一定要注意不要过多的把时间浪费在这些圈子里!毕竟你来到了一个说外语的国度,你认识的这这一块小天地也就和国内的大学圈子没什么不一样,千万不要一开始就把自己圈在里面,时间越久就越不愿意改变。这些圈子可以逢年过节的偶尔聚聚,毕竟在佳节时分,还是和自己国家的小伙伴一起过比较开心。

  top 6:坚持自己的爱好。这也将是一个很好的发泄口或者说是度过寂寞时光的途径,电影、跑步、音乐。。。都可以!只要当你感到不安时,随着自己的爱好走吧!它会给你信心。喜欢打篮球? just do it! 参加个俱乐部,也花不了多少钱,在这个过程中,还能找到都有共同爱好的朋友,还可以多结识当地的朋友!

  如果自认为没有爱好,那就试试当地的特色吧!或者参加一些公益活动,那里都是些助人为乐、热爱生活的人们!

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